Tag
Vergeet de pling-plong-muziek en kruidentheetjes, in Rotterdam kun je deze zomer kennismaken met yoga voor mannen (en vrouwen) met ballen. Yogaground is namelijk yoga zonder poespas, of zoals ze zelf zeggen: ‘yoga for the male and female athlete’. Nadat ik mezelf al had blootgesteld aan jankende huisvrouwen en zwetende Bikrammers,…
Met frisse tegenzin sleepte ik mezelf regelmatig naar de sportschool. Liever zat ik natuurlijk gewoon met een zak chips op de bank. Ook voor de hardloopkoorts die iedereen lijkt te hebben, ben ik blijkbaar immuun. Sinds een paar maanden weet ik hoe dat komt en sindsdien sport ik met meer plezier én…
Hoewel het einde van het Pride-seizoen nadert, is er nog genoeg reden om in shape te blijven. De winsterse zonvakanties komen er weer aan, het schijnt gezond te zijn én elke calorie die je nu verbrandt, mag je met kerst extra eten. Ook de aanstaande Rotterdam Pride met de razend…
Als ik op vakantie of aan het backpacken ben, vraag ik me altijd af hoe sommige mensen zo keurig in shape blijven. In Brazilië en Uruguay zijn er gelukkig fitnesstoestellen in de openbare ruimte (zie onderste filmpje) en je kunt meestal bij elke gym ook een dagpas kopen. Maar zeker…
